Emotionale Selbsthilfe – Klopfen mit PEP®

In diesem praxisorientierten Workshop möchten wir Sie mit hochwirksamen Techniken der energetischen Psychologie vertraut machen.
Mit PEP® nach Dr. Michael Bohne lassen sich belastende Emotionen vergleichsweise leicht und schnell und trotzdem anhaltend verändern. Dies geschieht unter anderem mittels Klopfen von Akupunkturpunkten und Augenbewegungen. So soll es möglich werden, aus dem Chaos der Gefühle auszusteigen und wieder klar zu denken. Ferner steht die konsequente Verbesserung der Selbstbeziehung im Fokus der Arbeit, was erfahrungsgemäß auch zu einer Verbesserung der Beziehung zu Anderen führt.
PEP findet Anwendung als ein Element in Coaching/Therapie, ist aber auch hervorragend geeignet, um selbstständig damit zu arbeiten und so die persönliche Entwicklung und das Wohlbefinden fördern.
Nach einer Einführung in die Methode führen wir gemeinsam eine Übungssequenz durch. Jeder kann so für sich an einem eigenen Thema arbeiten. Wir lernen die so genannten Big Five kennen. Dies sind Lösungsblockaden, die fast immer vorliegen, wenn wir in unserer Entwicklung feststecken. Diese zu kennen und erste Anregungen für den Umgang damit zu erhalten, schafft ein tieferes Verständnis für die eigenen Verhaltensweisen.
Nach dem Workshop sind sie in der Lage, die Klopfsequenzen zur Regulierung von unangenehmen Emotionen selbstständig durchzuführen. Sie kennen die fünf Lösungsblockaden erhalten Hilfen zum Umgang mit diesen.

1 Abend, 08.11.2018,
Donnerstag, 18:00 - 20:15 Uhr
1 Termin(e)
Viola Koch
10275
vhs Hauptgebäude, Heddesdorfer Str. 33, 56564 Neuwied, Raum: E11, Amalie-Raiffeisen-Saal, EG
Kursentgelt:
9,00

8
Belegung:

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