Wohlfühlgymnastik für Personen ab 50

Den Tag mit Bewegung ausklingen lassen
Unser regelmäßiges Gymnastikprogramm wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Es kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher, fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen und hält die Gelenke geschmeidig. Wir trainieren individuell diese ganzheitliche, körperliche und mentale Fitness  und erlernen dabei Übungen, um länger beschwerdefrei, selbstständig und mobil bleiben zu können.

Bitte beachten Sie den Veranstaltungsort: Landesschule für Gehörlose und Schwerhörige, Elisabethstraße 46/48, 56564 Neuwied.

ACHTUNG Kursbeginn am 16.01.2020 in der vhs Neuwied!



Bitte bequeme Kleidung, feste Schuhe und Getränke mitbringen!

12 Abende, 16.01.2020, - 23.04.2020,
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Ute Herbert-Wiegmann
10332
vhs Hauptgebäude, Heddesdorfer Str. 33, 56564 Neuwied, Raum: 109, 1
Kursentgelt:
45,00

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