Resilienz - was uns stark macht

Workshop
Es gibt Menschen, die nichts aus der Bahn zu werfen scheint. Unabhängig davon, welche Schicksalsschläge das Leben für sie bereithält - sie verzweifeln nicht, sondern wachsen sogar daran.
Was ist es, was Menschen dazu befähigt, Krisen zu meistern und gestärkt daraus hervor zu gehen? In der Psychologie nennt man diese Fähigkeit Resilienz. Resilienz bedeutet Widerstandsfähigkeit: Es ist die Fähigkeit, Lebenskrisen mit allen zur Verfügung stehenden Ressourcen zu bewältigen und sie als Anlass für die eigene Weiterentwicklung zu nutzen.
Dabei handelt es sich um keine angeborene Eigenschaft, im Sinne von "einmal angelegt, für immer gegeben". Sie entwickelt sich in einem ständigen, wechselseitigen Austauschprozess zwischen der jeweiligen Person und den Umweltanforderungen.
Mehr über Resilienz und darüber, wie Sie Ihre eigenen inneren Stärken in Krisen heben und nutzen können, erfahren Sie an diesem Abend.

Die Kursleiterin ist Dipl. Sozialpädagogin und zertifizierte Trainerin für Stressbewältigung. Sie verfügt über jahrelange Berufs- und Lehrerfahrungen.

1 Abend, 31.05.2017,
Mittwoch, 19:00 - 21:15 Uhr
1 Termin(e)
Ina Wenner
10275
vhs Hauptgebäude, Heddesdorfer Str. 33, 56564 Neuwied, Raum: 204, 2
Kursentgelt:
10,00

8
Belegung:
 
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